1. የጭንቅላት እና የአይን ድካምን ይቀንሳል እና ማዮፒያን ይከላከላል።
2. የማኅጸን አከርካሪ ውጥረትን ያስወግዱ እና የማኅጸን አከርካሪን መከሰት ይቀንሱ.
3. በአከርካሪ አጥንት የተሸከመውን አብዛኛው የሰውነት ክብደት በመቀነስ የስፖንዶሎፓቲ እድልን ይቀንሳል።
4. ትክክለኛውን የመቀመጫ አቀማመጥ ይምሩ እና የስራ ቅልጥፍናን ያሻሽሉ.
5. የእግር ግፊትን ያስወግዱ, የደም ዝውውርን ያበረታታሉ እና ጤናማ የውስጥ ዝውውርን ያረጋግጡ.
6. ረጋ ያለ የእጅ መያዣ ንድፍ የመዳፊት እጆች እንዳይፈጠሩ ይከላከላል.
7. የቁርጭምጭሚቱን እና የጀርባውን የግፊት ቦታ ይቀንሱ, የደም ቧንቧ ግፊቱን ይቀንሱ እና የጀርባ አከርካሪን ከመጠን በላይ ድካም ያስወግዱ.
8. ጥሩ ergonomic ወንበር ጥሩ ቁሳቁሶች የተሰራ ሲሆን ይህም የወንበሩን የመተንፈስ እና የሙቀት መጠን መጨመር, ምቾት እና የጤና እንክብካቤን ያቀርባል, እና በሚጠቀሙበት ጊዜ ተህዋሲያን እንዳይፈጠሩ ያደርጋል.
የልጥፍ ሰዓት፡- ኦገስት-04-2022