Rahat ofis kreslosunu necə seçmək olar?
İşimizdə ən çox toxunduğumuz ofis kreslosu ofis kreslosudur.Ənənəvi anlayışların dəyişməsi ilə sağlam ofis həyatının əhəmiyyəti artır və rahat ofis kreslosu çox vacibdir.Bəs ofis kreslosu alarkən hansı məsələlərə diqqət yetirilməlidir?
Tənzimlənən funksiya
Yaxşı ofis kreslosu təkcə rahat oturmamalı, həm də şaquli və üfüqi istiqamətdə yüksək sərbəstliyə malik olmalıdır.Tənzimləmə diapazonu nisbətən böyükdür.Hər kəsin boyu və bədən quruluşu fərqli olduğu üçün uyğun masanın hündürlüyü də fərqlidir.Ofis kreslosunu seçərkən ən yaxşısı tənzimlənən ofis kreslosunu seçməkdir.Tənzimlənən funksiya əsasən stulun hündürlüyündə, qoltuqaltılarında və arxa hissəsində əks olunur.
hündürlüyün tənzimlənməsi
Özünüz istifadə edirsinizsə, ümumiyyətlə hava çubuğu ilə qaldırılan qaldırıla bilən ofis kreslosunu seçmək yaxşıdır.Hava çubuğunun keyfiyyəti çox vacibdir, buna görə də təhlükəsizlik sertifikatına sahib olmalısınız.Kreslonun hündürlüyünün tənzimlənməsi Ofis kreslosunun hündürlüyünün tənzimlənməsi iş masasının iş hündürlüyünə uyğun olaraq həyata keçirilir.Tənzimləmənin ən yaxşı təsiri, bədən düz olduqda dirsəklərin sadəcə masanın üzərində olması, oturarkən ayaqların düz bir səthə qoyulmasının asan olması və bud və ayaq arasındakı bucağın təxminən 90 dərəcə saxlanmasıdır. .
bel dəstəyinin tənzimlənməsi
Hal-hazırda əksər erqonomik ofis kreslolarında bel dayağı var, onu iki növə bölmək olar: tənzimlənən və tənzimlənməyən, lakin ən yaxşısı çevik və tənzimlənən bel dəstəyi seçməkdir ki, istər stolda yazı yazır, istərsə də istirahət edirsiniz. , you can Biz belin dəstəklənməsində mükəmməl rol oynayırıq;tənzimlənən bel dəstəyi mövqeyi əsasən müxtəlif bədən formalarına və fizikaya malik insanlar üçün istifadə olunur və müxtəlif qrupların ofis kreslolarına olan ehtiyaclarını ödəyə bilər.
Qol dayaqlığının tənzimlənməsi
Uzun müddətli ofis işlərində bir duruşun uzun müddət saxlanması təzyiqini aradan qaldırmaq üçün müxtəlif duruşları tənzimləməliyik.Qol dayaqlarının tənzimlənməsi çiyinlərdəki təzyiqi azalda bilər, yuxarı ətrafların gücünü dəstəkləyə bilər və intervertebral diskin yükünü azalda bilər.Qol dayaqlığının hündürlüyünü tənzimləyərkən, qollar düz olduqda çiyinləri aşağı salmaq daha yaxşıdır.
Kreslonun rahatlığı
Təbii ki, yaxşı kreslo oturmaq üçün rahat olmalıdır və oturmanın rahatlığı insandan insana dəyişir.Boy və çəki kreslo rahatlığı üçün tamamilə fərqli təcrübəyə malikdir.Buna görə də, ofis kreslosunu seçərkən, kreslonu özünüz təcrübədən keçirməyiniz tövsiyə olunur.Əsasən, rahat oturmaq lazımdır.İki əsas məqam var, biri yastığın rahatlığı, digəri isə arxa oturacağın rahatlığıdır.
Mat
Ofis kreslolarından istifadə etdiyimiz zaman təzyiqin çoxu omba üzərində cəmlənir, təzyiqin bir hissəsi isə budların üzərinə düşür.Kalça sinirlərinə və qan damarlarına təzyiqi azaltmaq üçün yastıq insanın bud və budun əyriliyinə uyğun olmalıdır.Yastıq yuxarıdan aşağıya, öndən arxaya doğru yamaclı olmalı və məsafə uyğun olmalıdır.
Hazırda yastıq materialları əsasən mesh parça, mesh pambıq və PU-ya bölünür və müxtəlif materiallar fərqli xüsusiyyətlərə malikdir.Çox düz və çox sərt olan yastıq onurğa sütununu zədələyəcək, çox yumşaq və çox qalın olan stul isə ayaqların qan dövranına təsir edəcək.Yumşaq və nəfəs alan bir yastıq daha yaxşı seçimdir.
geri
Kreslonun arxası ofis kreslosunda ən vacib mövqelərdən biridir.İlk növbədə, kreslonun arxası insan onurğasına uyğun olmalı, bədən çəkisini bərabər paylamalı, beldəki təzyiqi azaltmalı, təzyiq nöqtələrini və istilik yığılmasını aradan qaldırmalıdır.İkincisi, kreslonun arxasını düzəldin.Əksər insanlar günorta saatlarında ofisdə nahar fasiləsi verirlər.Bu zaman yaxşı istirahət etməyimizə imkan verən ehtiyat funksiyası var.
İnsanın kürəyinin düz olması qeyri-mümkündür, ona görə də düzgün oturma duruşu əyri olmalıdır.Arxa dayağı S formalı olub, beli dəstəkləyə bilir və uzun müddət oturduqdan sonra yorulmamağınız üçün bütün bel sümüyünün lordozuna uyğundur.Sırtın beli dayaqlı, elastik və sərt olmalıdır.Tənzimlənən arxa dayağı olan ofis kreslosu idealdır.
Göndərmə vaxtı: 21 mart 2022-ci il