Mengapa Anda Membutuhkan Kursi Ergonomis

1. Duduk dan bekerja dalam waktu lama.

2. Sering merasakan nyeri leher rahim dan pinggang.

3. Selalu merasa tidak nyaman dan tidak wajar.

Jika Anda mencapai salah satu poin ini, disarankan agar Anda segera beralih ke kursi ergonomis.Penyesuaian kursi ergonomis yang kaya memungkinkan Anda mempertahankan postur duduk yang relatif sehat dengan nyaman.Dukungan untuk tulang belakang lumbar, pinggang, dan bahu, serta penyangga untuk lengan dapat sangat mengurangi beban pada tulang belakang dan lengan lumbar.Selain duduk dengan nyaman, juga dapat mengurangi penyakit tulang belakang lumbal akibat duduk terlalu lama.

Prinsip darikursi ergonomis

Pertama, tubuh manusia tidak diciptakan untuk duduk dalam jangka waktu yang lama.Seperti terlihat pada gambar di atas, dari posisi berdiri ke posisi duduk, tulang cakram condong ke depan, kemiringan sakral menjadi lebih kecil, dan kurva tulang belakang lumbar menjadi rata.Sudut kurva tulang belakang lumbal berdiri yang sehat adalah 20°-45° sambil duduk tanpa penyangga pinggang mengurangi sudut kurva sebesar 50%.

Perubahan sudut kurva lumbal ini akan meningkatkan tekanan internal diskus intervertebralis lumbal ketiga lebih dari 40%, dan juga akan menyebabkan dislokasi otot, yang mengakibatkan nyeri otot, nyeri punggung, dan fenomena lainnya.

Salah satu fungsi penting kursi ergonomis adalah menopang lordosis vertebra lumbal ketiga dan keempat melalui bantal lumbal (lumbar support) untuk mengurangi tekanan pada diskus intervertebralis lumbal sehingga mengurangi nyeri punggung bawah.Kedua, sandaran kursi dimiringkan ke belakang sekitar 100°, yang dapat membuat sudut antara badan dan paha lebih besar dari 90°, yang juga membantu mengurangi tekanan pada punggung.

Selain itu, fungsi sandaran tangan yang dapat disesuaikan, tinggi kursi, kedalaman kursi, sandaran, dll. merupakan kursi ergonomis yang lengkap.

Ringkas prinsip kursi ergonomis dalam satu kalimat, melalui penyangga pinggang dan fungsi lain yang dapat disesuaikan, kurangi tekanan pada tulang belakang pinggang, dan berikan postur duduk yang nyaman dan benar.