តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសកៅអីការិយាល័យដែលមានផាសុខភាព?
នៅក្នុងការងាររបស់យើង កៅអីការិយាល័យដែលយើងប៉ះបំផុតគឺកៅអីការិយាល័យ។ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរគំនិតបែបប្រពៃណី សារៈសំខាន់នៃជីវិតការិយាល័យដែលមានសុខភាពល្អកំពុងកើនឡើង ហើយកៅអីការិយាល័យដែលមានផាសុកភាពគឺចាំបាច់ណាស់។ដូច្នេះតើបញ្ហាអ្វីខ្លះដែលគួរយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលទិញកៅអីការិយាល័យ?
មុខងារលៃតម្រូវបាន។
កៅអីការិយាល័យដ៏ល្អ មិនត្រឹមតែអាចអង្គុយបានស្រួលប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានកម្រិតសេរីភាពខ្ពស់ទាំងក្នុងទិសដៅបញ្ឈរ និងផ្ដេកផងដែរ។ជួរនៃការកែតម្រូវគឺធំគួរសម។ដោយសារតែកម្ពស់ និងប្រភេទរាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់ៗខុសគ្នា កម្ពស់នៃតារាងដែលត្រូវគ្នាក៏ខុសគ្នាដែរ។នៅពេលជ្រើសរើសកៅអីការិយាល័យ យកល្អគួរតែជ្រើសរើសកៅអីការិយាល័យដែលអាចលៃតម្រូវបាន។មុខងារដែលអាចលៃតម្រូវបានត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងជាចម្បងនៅក្នុងកម្ពស់, armrests និងខាងក្រោយនៃកៅអី។
ការលៃតម្រូវកម្ពស់
ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាដោយខ្លួនឯង វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសកៅអីការិយាល័យដែលអាចលើកបាន ដែលជាទូទៅត្រូវបានលើកដោយដំបងខ្យល់។គុណភាពនៃដំបងខ្យល់មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ដូច្នេះអ្នកត្រូវតែមានវិញ្ញាបនបត្រសុវត្ថិភាព។ការលៃតម្រូវកម្ពស់នៃកៅអី ការលៃតម្រូវកម្ពស់នៃកៅអីការិយាល័យត្រូវបានអនុវត្តទៅតាមកម្ពស់ការងាររបស់តុ។ប្រសិទ្ធភាពល្អបំផុតនៃការកែតម្រូវគឺថាកែងដៃស្ថិតនៅលើតុនៅពេលដែលរាងកាយត្រង់ ជើងងាយស្រួលដាក់លើផ្ទៃរាបស្មើនៅពេលអង្គុយ ហើយមុំរវាងភ្លៅ និងជើងត្រូវបានរក្សាទុកប្រហែល 90 ដឺក្រេ .
ការលៃតម្រូវការគាំទ្រ lumbar
នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ កៅអីការិយាល័យ ergonomic ភាគច្រើនមានទ្រនាប់ចង្កេះ ដែលអាចបែងចែកជាពីរប្រភេទ៖ អាចលៃតម្រូវបាន និងមិនអាចលៃតម្រូវបាន ប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសជំនួយចង្កេះដែលអាចបត់បែនបាន និងអាចលៃតម្រូវបាន ដូច្នេះថាតើអ្នកកំពុងសរសេរនៅតុ ឬសម្រាក។ យើងអាចដើរតួយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះក្នុងការគាំទ្រឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ។ទីតាំងជំនួយចង្កេះដែលអាចលៃតម្រូវបានគឺត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាចម្បងសម្រាប់មនុស្សដែលមានរូបរាង និងរាងកាយខុសៗគ្នា ហើយអាចបំពេញតម្រូវការនៃក្រុមមនុស្សផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់កៅអីការិយាល័យ។
ការលៃតម្រូវនៃ armrests
ក្នុងការងារការិយាល័យរយៈពេលវែង យើងត្រូវកែសម្រួលឥរិយាបថផ្សេងៗគ្នា ដើម្បីបន្ថយសម្ពាធក្នុងការរក្សាឥរិយាបថមួយឱ្យបានយូរ។ការកែតម្រូវជើងទ្រអាចកាត់បន្ថយសម្ពាធលើស្មា គាំទ្រកម្លាំងនៃអវយវៈខាងលើ និងកាត់បន្ថយបន្ទុកលើឌីស intervertebral ។នៅពេលកែតម្រូវកម្ពស់នៃដៃជើង វាជាការល្អបំផុតដែលអនុញ្ញាតឱ្យស្មាព្យួរចុះនៅពេលកំភួនដៃរាបស្មើ។
ភាពងាយស្រួលនៃកៅអី
ជាការពិតណាស់ កៅអីដ៏ល្អមួយត្រូវតែមានផាសុកភាពក្នុងការអង្គុយ ហើយភាពងាយស្រួលនៃការអង្គុយក៏ប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។កម្ពស់ និងទម្ងន់មានបទពិសោធន៍ខុសគ្នាទាំងស្រុងសម្រាប់ការលួងលោមកៅអី។ដូច្នេះនៅពេលជ្រើសរើសកៅអីការិយាល័យ វាត្រូវបានណែនាំអោយពិសោធកៅអីដោយខ្លួនឯង។ជាទូទៅអ្នកត្រូវអង្គុយឱ្យស្រួល។មានចំណុចសំខាន់ពីរដែលមួយគឺភាពស្រណុកស្រួលនៃខ្នើយ និងមួយទៀតគឺភាពស្រណុកស្រួលនៃផ្នែកខាងក្រោយ។
ម៉ាត់
នៅពេលដែលយើងប្រើកៅអីការិយាល័យ សម្ពាធភាគច្រើនត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅលើត្រគាក ហើយផ្នែកមួយនៃសម្ពាធគឺបណ្តាលមកពីភ្លៅ។ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធលើសរសៃប្រសាទត្រគាក និងសរសៃឈាម ខ្នើយត្រូវតែអនុលោមតាមខ្សែកោងនៃត្រគាក និងភ្លៅរបស់មនុស្ស។ខ្នើយត្រូវមានជម្រាលពីលើចុះក្រោម ពីខាងមុខទៅខាងក្រោយ ហើយចម្ងាយគួរតែសមរម្យ។
នាពេលបច្ចុប្បន្ន សម្ភារៈខ្នើយត្រូវបានបែងចែកជាចម្បងទៅជាក្រណាត់សំណាញ់ កប្បាសសំណាញ់ និង PU ហើយវត្ថុធាតុផ្សេងៗគ្នាមានលក្ខណៈខុសៗគ្នា។ខ្នើយដែលសំប៉ែតពេក និងរឹងពេកនឹងធ្វើឱ្យខូចឆ្អឹងខ្នង ហើយកៅអីដែលទន់ពេក និងក្រាស់ពេកនឹងប៉ះពាល់ដល់ចរន្តឈាមនៃជើង។ខ្នើយទន់ និងខ្យល់ចេញចូល គឺជាជម្រើសល្អជាង។
ត្រឡប់មកវិញ
ផ្នែកខាងក្រោយនៃកៅអីគឺជាមុខតំណែងដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៅក្នុងកៅអីការិយាល័យ។ជាដំបូង ផ្នែកខាងក្រោយនៃកៅអីត្រូវតែសមនឹងឆ្អឹងខ្នងរបស់មនុស្ស ចែកចាយទម្ងន់ខ្លួនឱ្យស្មើៗគ្នា បន្ថយសម្ពាធចង្កេះ និងលុបបំបាត់ចំណុចសម្ពាធ និងការប្រមូលផ្តុំកំដៅ។ទីពីរ លៃតម្រូវកៅអីខាងក្រោយ។មនុស្សភាគច្រើនឈប់សម្រាកអាហារថ្ងៃត្រង់នៅក្នុងការិយាល័យនៅពេលថ្ងៃត្រង់។នៅពេលនេះមានមុខងារបម្រុងទុកដែលអាចឱ្យយើងសម្រាកបានស្រួល។
វាមិនអាចទៅរួចទេសម្រាប់ខ្នងរបស់មនុស្សត្រង់ ដូច្នេះឥរិយាបថអង្គុយត្រឹមត្រូវគួរតែកោង។ផ្នែកខាងក្រោយមានរាងអក្សរ S ដែលអាចទ្រទ្រង់ចង្កេះបាន និងស្របទៅនឹង lordosis នៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះទាំងមូល ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនអស់កម្លាំងបន្ទាប់ពីអង្គុយយូរ។ចង្កេះរបស់ backrest ត្រូវតែត្រូវបានគាំទ្រ, បត់បែននិងតឹង។កៅអីការិយាល័យដែលមានមុំខ្នងអាចលៃតម្រូវបានគឺល្អបំផុត។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ថ្ងៃទី ២១ ខែមីនា ឆ្នាំ ២០២២