1. Sëtzen a schaffen fir eng laang Zäit.
2. Oft zervikal a Lendeger Schmerz fillen.
3. Fillt Iech ëmmer onwuel an onnatierlech.
Wann Dir op ee vun dëse Punkten trefft, ass et recommandéiert datt Dir séier op en ergonomesche Stull wiesselt.Déi räich Verstellbarkeet vum ergonomesche Stull erlaabt Iech bequem eng relativ gesond Sëtzpositioun ze halen.D'Ënnerstëtzung fir d'Lendenwirbelsäule, d'Taille an d'Schëlleren, an d'Ënnerstëtzung fir d'Waffen kënnen d'Belaaschtung op d'Lëtzebuerger Wirbelsäule an d'Waffen staark reduzéieren.Zousätzlech fir bequem ze sëtzen, kann et och Lendegéigend Krankheeten reduzéieren, déi duerch länger Sëtzung verursaacht ginn.
De Prinzip vum ergonomesche Stull
Als éischt ass de mënschleche Kierper net gebaut fir laang Zäit ze sëtzen.Wéi kann aus der uewe genannter Figur gesi ginn, vun der stänneger Positioun op d'Sëtzpositioun, sinn d'Disc Schanken no vir gezunn, d'Sakrale Neigung gëtt méi kleng, an d'Lëtzebuerger Wirbelsäule gëtt flaach.E gesonde Stand vun der Lendegéigend Wirbelsäule ass 20 ° -45 ° wärend Dir sëtzt ouni Lendeger Ënnerstëtzung reduzéiert de Kurvewénkel ëm 50%.
Dës Ännerung vum Lendeger Curve Wénkel wäert den internen Drock vun der drëtter Lendeger intervertebral Disc ëm méi wéi 40% erhéijen, a féiert och zu Muskeldelokatioun, wat zu Muskelschmerzen, Réckschmerzen an aner Phänomener féiert.
Eng vun de wichtege Funktioune vum ergonomesche Stull ass d'Lordose vun der drëtter a véierter Lendenwirbel duerch d'Lëtzebuerger Këssen (Lendeger Ënnerstëtzung) z'ënnerstëtzen fir den Drock op der Lendeger intervertebral Disc ze reduzéieren, an doduerch niddereg Réckschmerzen ze reduzéieren.Zweetens gëtt de Réck vum Stull op ongeféier 100 ° zréckgekippt, wat de Wénkel tëscht dem Stamm an den Oberschenkel méi wéi 90 ° mécht, wat och hëlleft den Drock op de Réck ze reduzéieren.
Zousätzlech bilden d'justierbare Funktiounen vun Armrests, Stull Héicht, Sëtzdéift, Récksëtz, asw e komplette ergonomesche Stull.
Summéiert de Prinzip vum ergonomesche Stull an engem Saz, duerch d'Lendenhëllef an aner verstellbare Funktiounen, reduzéiert den Drock op der Lendegerwirbelsäule a suergt fir eng komfortabel a korrekt Sitzhaltung.
Post Zäit: Jun-02-2022