Kwa nini Unahitaji Mwenyekiti wa Ergonomic

1. Kukaa na kufanya kazi kwa muda mrefu.

2. Mara nyingi huhisi maumivu ya kizazi na lumbar.

3. Daima kujisikia wasiwasi na usio wa kawaida.

Ikiwa unapiga moja ya pointi hizi, inashauriwa kuwa ubadilishe haraka kwenye kiti cha ergonomic.Urekebishaji tajiri wa kiti cha ergonomic hukuruhusu kudumisha mkao mzuri wa kukaa.Msaada kwa mgongo wa lumbar, kiuno, na mabega, na msaada kwa mikono inaweza kupunguza sana mzigo kwenye mgongo wa lumbar na mikono.Mbali na kukaa kwa raha, inaweza pia kupunguza magonjwa ya mgongo wa lumbar yanayosababishwa na kukaa kwa muda mrefu.

Kanuni ya mwenyekiti wa ergonomic

Kwanza, mwili wa mwanadamu haujajengwa kukaa kwa muda mrefu.Kama inavyoonekana kutoka kwa takwimu hapo juu, kutoka kwa msimamo hadi nafasi ya kukaa, mifupa ya diski imeelekezwa mbele, mwelekeo wa sacral unakuwa mdogo, na curve ya mgongo wa lumbar inakuwa gorofa.Pembe ya mkunjo ya uti wa mgongo iliyosimama kiafya ni 20°-45° huku kukaa bila usaidizi wa kiuno hupunguza pembe ya mkunjo kwa 50%.

Mabadiliko haya katika pembe ya lumbar yataongeza shinikizo la ndani la diski ya tatu ya lumbar intervertebral kwa zaidi ya 40%, na pia itasababisha kutengana kwa misuli, na kusababisha maumivu ya misuli, maumivu ya nyuma, na matukio mengine.

Moja ya kazi muhimu za mwenyekiti wa ergonomic ni kuunga mkono lordosis ya vertebrae ya tatu na ya nne kupitia mto wa lumbar (msaada wa lumbar) ili kupunguza shinikizo kwenye diski ya intervertebral lumbar, na hivyo kupunguza maumivu ya chini ya nyuma.Pili, nyuma ya mwenyekiti hupigwa nyuma kwa karibu 100 °, ambayo inaweza kufanya pembe kati ya shina na mapaja zaidi ya 90 °, ambayo pia husaidia kupunguza shinikizo nyuma.

Kwa kuongeza, kazi zinazoweza kubadilishwa za armrests, urefu wa kiti, kina cha kiti, backrest, nk hujumuisha kiti cha ergonomic kamili.

Fanya muhtasari wa kanuni ya kiti cha ergonomic katika sentensi moja, kupitia usaidizi wa kiuno na kazi zingine zinazoweza kubadilishwa, kupunguza shinikizo kwenye mgongo wa lumbar, na kutoa mkao mzuri na sahihi wa kukaa.