1. עס קענען רעדוצירן קאָפּ און אויג מידקייַט און פאַרמייַדן מייאָופּיאַ.
2. באַפרייַען סערוואַקאַל רוקנביין שפּאַנונג און רעדוצירן די ינסידאַנס פון סערוואַקאַל רוקנביין.
3. רעדוצירן רובֿ פון די גוף וואָג געפירט דורך די לאַמבאַר ווערטאַבריי און רעדוצירן די מאַשמאָעס פון ספּאָנדילאָפּאַטהי.
4. פירן די ריכטיק זיצן האַלטנ זיך און פֿאַרבעסערן אַרבעט עפעקטיווקייַט.
5. באַפרייַען פוס דרוק, העכערן בלוט סערקיאַליישאַן, און ענשור געזונט ינערלעך סערקיאַליישאַן.
6. די מילד אַרמרעסט פּלאַן פּריווענץ מויז הענט פון זייַענדיק דזשענערייטאַד.
7. רעדוצירן די דרוק געגנט פון די הינטן און צוריק, רעדוצירן די בלוט כלים דרוק, און באַפרייַען די יבעריק מידקייַט פון די צוריק רוקנביין.
8. א גוט ערגאַנאַמיק שטול איז געמאכט פון גוט מאַטעריאַלס צו פאַרבעסערן די ברעאַטהאַביליטי און היץ דיסיפּיישאַן פון די שטול, צושטעלן טרייסט און געזונט זאָרגן, און ויסמיידן די דור פון באַקטיריאַ בעשאַס נוצן.
פּאָסטן צייט: Aug-04-2022